Domowy ocet to jedna z najstarszych „przypraw”. W starożytności był stosowany do konserwowania mięsa, ryb oraz jarzyn. Używano go powszechnie, (tak samo jak teraz) jako środek odkażający, detergent, naturalny kosmetyk oraz lek na dolegliwości trawienne. Na co jeszcze ma korzystny wpływ ocet?

Czytaj dalej

Zakwas z buraków oczyszcza i wzmacnia krew (zwiększa liczbę czerwonych krwinek) i jest rewelacyjny w profilaktyce i leczeniu niedokrwistości. Polecany przy przeziębieniach, ogólnym osłabieniu oraz anemii. Obowiązkowy dla dzieci i dorosłych osłabionych po leczeniu antybiotykami! Ponadto buraki obniżają poziom złego cholesterolu i zwiększają odporność. Naukowcy twierdzą, że poprawiają również koncentrację i przeciwdziałają miażdżycy. Czy muszę Cię dalej przekonywać, że jest zdrowy?

Czytaj dalej

Kolorowe piękne pisanki? Naturalnie! Takie dekoracje wielkanocne są zawsze na topie.  A co najważniejsze, takie pisanki są nieszkodliwe dla zdrowia!

Czytaj dalej

Święta, święta i co kupić? Co kupić kucharzowi lub maniakowi ciągłego gotowania? Przygotowałam dla Was listę MUST HAVE kulinarnych akcesoriów i gadżetów, z których ucieszy się każdy kto gotuje, piecze lub przygotowuje domowe przetwory! Może kuchenne prezenty świąteczne zainteresują również Ciebie i sam sobie zrobisz prezent na święta?

Czytaj dalej

Dieta w niedoczynności tarczycy ma istotne znaczenie dla samego leczenia, ale też dla samopoczucia i naszego wyglądu. Obok przyjmowania leków (obecnie przyjmuję Letrox 100, ale 4 lata temu zaczynałam od Euthyrox 25), proces leczenia należy wesprzeć właściwym sposobem odżywiania się, który pozwoli uniknąć jednego z najbardziej problematycznych skutków ubocznych niedoczynności tarczycy, czyli przyrostu masy ciała.

Czytaj dalej